Une Semaine dans mon Assiette : semaine 1

Bonjour mes Gloubinours !!

 

J’espère que vous allez bien en ce début de semaine.

 

Aujourd’hui, nous inaugurons une nouvelle rubrique sur le blog : Une semaine dans mon assiette !!!

 

Chaque semaine, je partagerai avec vous mes repas et j’espère que ces idées vous donneront envies de vous mettre à la cuisine.

 

Jour 1 :

Jour 2 :

  • Haricots verts à l’italienne + Cordon bleu
  • Tortellini au bouillon tomate/basilic

Jour 3 :

  • Pennes au chorizo
  • Tartines œufs Mimoza thon façon Cyril Lignac

Jour 4 :

  • Crumble de patates douces et lardons au Cake factory
  • Velouté crevettes coco

Jour 5 :

  • Croque-monsieur à l’italienne
  • Nouilles thaïlandaises au curry rouge

Jour 6 :

  • Steak de boeuf avec son Tian de légumes
  • Pizza maison

 

Goûter : Gâteau aux pommes au Cake factory

Jour 7 :

  • Junk Food Maison : Nuggets accompagnés de ses Frites
  • Velouté de champignons

Depuis plusieurs années, j’ai pour habitude de prévoir mes repas d’une semaine à l’autre. Je fais également les courses une fois par mois alors cela m’aide et me fait gagner du temps de prévoir à l’avance les repas de la semaine.

 

Je consacre une à deux heures chaque jour pour préparer les repas.
Je sais que certains d’entre vous non pas ce temps mais vous pouvez préparer vos repas en avance en pratiquant le Batch cooking ou l’art de préparer en seule fois ses repas de la semaine.

 

Prenez le temps de les préparer, ainsi vous pouvez contrôler ce qu’il y a de dedans, vous faites des économies, vous pouvez manger de saison et surtout plus de gâchis dans le frigo !!

Et si vous faites à manger comme moi pour 4 personnes mais qu’il en reste, direction le congélateur et ainsi la semaine où vous êtes pris par le temps, vous n’avez plus qu’à ressortir de bons plats maison !!

 

 

J’espère que cette rubrique vous plaira et vous aidera à franchir le pas de préparer et surtout de prévoir à l’avance ce que vous allez manger !!

 

On se retrouve très vite pour un nouveau post !!

Bon appétit !!